« 勝つためのトレーニング(3) | Main | 勝つためのトレーニング(5) »

勝つためのトレーニング(4)

Shumpei_9_14

次の練習は、ビブスを5色使ってのミニゲームです。
コートは、ハーフコートを使用します。

赤色のビブス:6人(うち、GK1人)
青色のビブス:6人(うち、GK1人)
緑色のビブス:1人
オレンジ色のビブス:5人
ピンク色のビブス:5人

に振り分けます。

赤色とオレンジ色のビブスが同じチームAになり、青色のビブスとピンク色のビブスが同じチームBになります。

ゲームは、まず赤色のビブスの6人と青色のビブスの6人、緑色のビブスの1人で始めます。緑色のビブスの1人は、フリーマンで、AチームもBチームのどちらからもパスを受けます。ただし、フリーマンは守備と得点はできません。つまり、ワン・ツーの壁になることが多くなります。

試合の流れの中で、コーチが適切に、オレンジ色のビブスを付けている選手とピンク色のビブスを付けているを投入していきます。このことで、数的不利を意図的に作ることができますし、プレー中の選手の状況把握能力・創造力を養成していくことができます。

このゲームでは、2タッチまで可能です。

この練習は、選手の判断力を養うことを目的とします。

時間は、15分の1本とします。

|

« 勝つためのトレーニング(3) | Main | 勝つためのトレーニング(5) »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/27563/12385345

Listed below are links to weblogs that reference 勝つためのトレーニング(4):

« 勝つためのトレーニング(3) | Main | 勝つためのトレーニング(5) »